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Su efecto ligeramente picante puede favorecer la sensación de vías despejadas. Sin embargo, personas con gastritis deben tener precaución.
Limón: vitamina C y antioxidantes
El limón es rico en vitamina C, nutriente que contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario. Aunque no previene por sí solo infecciones respiratorias, puede ser parte de una dieta que apoye las defensas.
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Su acidez también aporta frescura a la mezcla, facilitando su consumo.
