Este postre adelgazante con avena, cacao y plátanos es ideal si buscas algo delicioso, saludable, y libre de gluten y azúcar. La combinación de estos ingredientes proporciona energía, fibra, y antioxidantes, siendo una excelente opción para disfrutar sin culpa.
Ingredientes:
- 2 plátanos maduros
- 1 taza de avena sin gluten
- 2 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar
- 1/2 cucharadita de extracto de vainilla
- 1/2 cucharadita de canela en polvo (opcional)
- 1/4 de taza de leche vegetal (almendra, coco, etc.)
- 1/2 cucharadita de polvo de hornear
- 1 pizca de sal
- Chocolate oscuro sin azúcar (opcional, para decorar)